صفحه هالتر خانگی 2.5 تا 15 کیلوگرم جفتی

توجه: این صفحه مناسب هالتر های خانگی با قطر 30 mm مناسب میباشد.

صفحه هالترها قابل نصب بر روی میله هالتر و انواع دستگاه‌های بدنسازی می‌باشند. استفاده از صفحه هالتر به همراه میله هالتر تاثیر زیادی در بالا بردن قدرت اجرایی حرکات، تسلط بر نحوه اجرای درست حرکات و حجم گیری عضلات دارد. در هنگام استفاده از صفحه هالتر به همراه میله هالتر آن از عضلات کمکی و فرعی جهت حفظ تعادل وزنه کمتر استفاده شده در نتیجه قدرت عضلات بیشتر و نتیجه بهتری از تمرین گرفته می‌شود. بر روی این صفحات تعدادی سوراخ وجود دارد که باعث جابجایی راحت‌تر و گرفتن آسان‌تر آن می‌باشد. تعداد حرکاتی که با صفحه هالتر دور لاستیک می‌توان انجام داد بسیار بیشتر از دمبل می‌باشد. استفاده از صفحه هالتر باعث می‌شود بر ماهیچه‌ها بیشترین فشار وارد شود و فیبرهای عضلانی بیشتری به کار گرفته می‌شود.